פקאן חלבה 100 גרם

פקאן חלבה הוא אגוז פקאן סיני קלוי ומצופה חלבה שמהווה תוספת מקסימה ליוגורט, לסלט וגם סתם ככה כנשנוש של בין הארוחות. ולמה כל כך חשוב לשלב אותו בתפריט? קודם כל כי הוא טעים, ושנית – כי הוא מאוד בריא. אגוז פקאן בוודאי מוכר לכם מפאי הפקאן הידוע או מקינוחים כגון גלידת פקאן ואחרים. אבל, את אגוז הפקאן כדאי לשלב גם סתם ככה בתפריט, ויש לכך הרבה מאוד סיבות. אגוז פקאן עשיר בהרבה מאוד רכיבים שתורמים מאוד לבריאות ולאיכות החיים, ביניהם חלבון, סידן, ברזל, מגנזיום, זרחן, אשלגן, אבץ, חומצה פולית, ויטמין A, ויטמין C וויטמין E – כולם מצוינים מאוד לגוף ותורמים לתפקודים חיוניים. בזכות כל הרכיבים הטובים שבו, אגוז פקאן מצוין למניעה ולהתמודדות עם מגוון רחב של מחלות ביניהן גם מחלות לב, מחלות כבד וסוגים מסוימים של סרטן. בנוסף, הפקאן מוריד את רמות הכולסטרול והסוכר בגוף (כל עוד הוא לא מסוכר) ובאופן כללי תורם להארכת תוחלת החיים. גם חלבה היא בעלת הרבה יתרונות בריאותיים בזכות השומשום ממנו היא עשויה, והשילוב בין השניים הוא פשוט חוויה. הוסיפו אגוזי פקאן חלבה לשיבולת השועל של הבוקר, לסלט הפירות או הירקות שלכם, או אכלו אותו סתם ככה עם מלפפון כדי לקבל חלבון מלא – ותהיו לנו בריאים. בתיאבון!