פקאן סיני 100 גרם

פקאן סיני הוא אגוז פקאן מבושל, מסוכר ומיובש, והוא מהווה יופי של תוספת לעוגות, לממתקים, לסלטים וכנשנוש קראנצ’י בין הארוחות. ולמה כל כך כדאי לכם להוסיף אותו לתפריט שלכם? פשוט מאוד – גם כי הוא טעים, ובעיקר כי הוא עשיר בהרבה מאוד רכיבים שתורמים מאוד לבריאות ולאיכות החיים, ביניהם חלבון, סידן, ברזל, מגנזיום, זרחן, אשלגן, אבץ, חומצה פולית, ויטמין A, ויטמין C וויטמין E – כולם מצוינים מאוד לגוף ותורמים לתפקודים חיוניים. בזכות כל הרכיבים הטובים שבו, אגוז פקאן מצוין למניעה ולהתמודדות עם מגוון רחב של מחלות ביניהן גם מחלות לב, מחלות כבד וסוגים מסוימים של סרטן. בנוסף, הפקאן מוריד את רמות הכולסטרול ובאופן כללי תורם להארכת תוחלת החיים. הוסיפו אגוזי פקאן לשיבולת השועל של הבוקר, לסלט הפירות או הירקות שלכם, או תאכלו אותו סתם ככה עם מלפפון כדי לקבל חלבון מלא – ותהיו לנו בריאים. שימו לב: פקאן סיני מכיל סוכר, צרכו אותו בתבונה. בתיאבון!